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问题 【内科】 21

单纯性肥胖症-想做胃部亚博app更新手术

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2015-07-23 你好,根据你的描述,一般考虑胃束带、胃内水球,或者物理缩小胃容量,缩胃手术或者是缩短小肠,胃旁路手术等。建议最好去正规医院。
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    1、 适当减低膳食热量。摄入热量低於消耗热量,负平衡时体脂逐步 分解,体重逐步下降。 2、 用低热值食品代替高热食品,用家禽肉、瘦肉代替肥肉。用鸡蛋、牛奶、豆制品代替糖多、油大的点心。巧克力、奶油冰... [详细答案]

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    您好。适当减低膳食热量。摄入热量低於消耗热量,负平衡时体脂逐步分解,体重逐步下降。用低热值食品代替高热食品,用家禽肉、瘦肉代替肥肉。用鸡蛋、牛奶、豆制品代替糖多、油大的点心。巧克力、奶油冰淇淋、糖果... [详细答案]

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    1.适当减低膳食热量。摄入热量低於消耗热量,负平衡时体脂逐步分解,体重逐步下降。2.用低热值食品代替高热食品,用家禽肉、瘦肉代替肥肉。用鸡蛋、牛奶、豆制品代替糖多、油大的点心。巧克力、奶油冰淇淋、糖... [详细答案]

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    有氧锻炼,如步行、慢跑、有氧操、舞蹈、骑自行车、游泳、跳绳、爬楼梯等。建立健康的生活方式,合理营养,积极锻炼,充足的睡眠,善於调节心理压力,保持稳定情绪 [详细答案]

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