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湄公醉炉烤鱼怎麽做？
鱼类是生活中最常见的食物之一，而且种类繁多，不同的鱼有不同的味道，当然做法也是不一样的。如今市场上湄公鱼可以说是十分火热的一种鱼，它其实就是我们常说的龙利鱼，外界流传十分美味的湄公醉炉烤鱼在家怎麽做?其实非常简单，只要掌握下面这些要点即
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干虾米怎麽做好吃
干虾米是烹饪中经常会用到的一种食材，这种虾米当海鲜味是非常浓郁的。无论是做汤还是清炒，口味都是非常鲜美而独特的。干虾米的做法多样，而且营养价值也非常高，不同的做法也有不同的美味，还可以用来待客也不会寒酸，那干虾米怎麽做好吃？
2018-02-18 12 -
怎麽煮茶叶蛋好吃？
茶叶蛋是很多人童年的回忆，也可以说是非常着名的一种小吃。大街小巷中茶叶蛋的茶香味是非常浓郁的，而最正宗的茶叶蛋还是要自己亲手做才行。煮茶叶蛋有很多细节都需要特别讲究，不论是选材还是时间都要注意。那麽怎麽煮茶叶蛋最好吃？ 1.做
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芒果酱的做法是什麽
每当到了芒果成熟的季节，都会买来好多的芒果吃，估计大家都是买来了芒果剥了皮就直接吃了吧，或者是烘焙爱好者会做成芒果千层，其实芒果还可以做成芒果酱的，芒果酱可以夹面包、蛋糕等等。想怎麽吃就怎麽吃，怎麽吃都是很美味的。自己做芒果酱乾净卫生味
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凤爪怎麽做好吃
凤爪也就是人们常说的鸡爪，这也是生活中的常见食物很多人都喜欢啃鸡爪，和鸡爪的做法也是多种多样的，不同的做法也会给人带来不同的口感和味道。平时没事的时候也可以研究凤爪的其他做法，那麽凤爪应该怎麽做比较好吃呢？ 1.虎皮凤爪
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豌豆芽怎麽做好吃
豌豆荚是一种豆科植物，也是人们生活中非常常见的食物，豌豆芽的营养价值极高，对人体健康的功效也是非常大的。饮食方面豌豆芽的做法也是多种多样，口感十分清爽，长期熬夜的人也要多吃豌豆芽，那豌豆芽怎麽做好吃？ 1.香肠豌豆芽 准备
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产後缘何贫血 调补产後贫血有六种药膳
产妇在分娩过程失血过多，很容易造成产後贫血，表现为面色苍白或萎黄、头晕、心慌、乏力、气短、食欲减退或浮肿等症状，下面我们看看产後贫血吃什麽好？产後贫血的原因导致产後妈妈贫血主要有2方面原因：一是怀孕期间患上了贫血，在孕期没有治癒，延续到了
2017-10-16 18 -
哺乳期为何奶水会不够 吃什麽容易下奶
哺乳期的妈妈们最关心的就是如何使自己的乳汁增多来哺育自己的宝宝，使自己的宝宝健康，茁壮成长，那麽下奶方法都有哪些呢？哺乳期奶水不够的原因1、母亲喂奶次数过少：长时间不哺乳或延长喂奶间隔，不仅不利於乳汁的分泌，还会导致乳汁不足。2、喂养不当
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产後贫血很可怕 吃什麽才是最佳选择
产後贫血是最常见的月子病之一，尤其多发於剖腹产分娩的女性。因为剖腹产手术会让产妇流失大量气血，很容易导致产後贫血。产後贫血吃什麽好？产後贫血的危害母体免疫力下降产褥期贫血会让新妈妈抵抗力下降，容易发生产褥期感染、发热等疾病，产褥期延长，身
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让乳☆禁☆房更挺拔的6个妙招 产後女性要知道
如何才能让女人产後恢复孕前傲人的身姿？哪些方法可以让乳☆禁☆房更挺拔？下面小编就介绍6种让乳☆禁☆房更加挺拔的方法。让乳☆禁☆房更挺拔的6个妙招一、临睡前或起床前按摩乳☆禁☆房。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳☆禁☆房上，以乳☆禁☆头为中心，顺时针由乳☆禁☆房外缘向内
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产後怎样做恢复完美胸部 选择三个健康方法
在怀孕期间，女人的身体会发生一系列的变化，尤其是胸部，那麽在产後该如何护理胸部，恢复完美酥☆禁☆胸呢？产後怎麽样恢复完美胸部1、运动丰胸胸部既不扁平，也不下垂，更没有发育不良的反应，不过，她们依然投身于“丰胸大军”之中。美容师称，这类女性的丰胸
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秋季便秘怎麽办 体质较差可以选用药补
秋季没有夏季的炎热，但却比夏季乾燥不少，对此，便秘患者也明显多了起来，平常大便不顺畅的人，也有可能发展为便秘，特别是中老年人。患有便秘的人知道，便秘的症状实在令人苦不堪言，如何治疗便秘有效果呢?这时候可以采用药补的方法来配合治疗便秘。
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预防电脑辐射 这些食物很有效
在日常生活当中，要注意多吃一些抗辐射的食物，全面的进行调理身体，避免造成更多影响，那麽哪些食物可以有效地防辐射? 1、黑芝麻 增加细胞免疫，抵抗辐射中医理论认为，黑色入肾，“肾主骨升髓通於脑”，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免
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产後体虚如何调养 推荐两款调养食谱
产褥期（分娩至产後第6周左右）妇女，由於分娩过程中的能量消耗、创伤和出血，导致其元气耗损，气血不足，称为产後体虚。那麽产後气虚怎样调养，吃什麽好？产後体虚调养方法少吃多餐，干稀搭配：产後尤其是月子期间，妇女更应该少食多餐，有利於食物消化吸
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熬夜吃什麽好 这些食物别错过
熬夜吃什麽食物好 1、 番茄 熬夜的时候很多人都会吃一点夜宵，但是吃夜宵会给胃部带来负担，专家表示，熬夜可以吃一点番茄，因为番茄有很好的饱腹感，同时带可以带走肠道里的废物。 2、 燕麦 熬夜加班会让人感到烦躁、疲惫，这个时候我们可以泡一
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坐月子能吃姜葱蒜的吗？
在坐月子时期，女性朋友们要注意哪一些饮食问题，是会对自己造成不良影响的，其实产妇是可以适当的吃葱姜蒜的，但是要注意只是作为一种调味料，适当的饮用，不适合过多饮用，因为过多吃了容易造成上火，也会影响到宝宝的哺乳。 1、产妇能吃姜
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湿热体质的人能吃姜吗？
湿热体质的人，一定要注意身体的调理和改善体质，可以适当的吃姜的，将有很好的祛湿功效，而且还能够帮助我们改善体质，但是也要建议湿热体质的人，注重饮食的均衡，多吃一些蔬菜水果。 1、蔬菜:多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等，但
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坐月子吃姜可以吗？
女性在坐月子时期更应该注意，科学的饮食，因为坐月子时身体是需要更多的营养去恢复的，而且，又要保证宝宝的哺乳健康，坐月子时其实可以适当的吃姜的姜，能够帮助体质恢复，预防风湿头痛，帮助产妇驱寒。 1、姜能够有效地治疗肠胃疾病、伤风
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秋季咳嗽怎麽办 药膳方润肺止咳很不错
一直被咳嗽怎麽办呢?进入秋季後，由於天气乾燥，空气中的湿度下降了不少，一些呼吸道疾病就开始出现。咳嗽是最常见的表现症状，除此之外，还有口乾舌燥、皮肤乾燥等情况。如果出现咳嗽，并且一直咳个不停，不仅仅是生活受到影响，还会影响到肺的健康。
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预防秋燥吃什麽好 这些食谱别错过
预防秋燥吃什麽好 一、莲藕炒肉片 材料：莲藕、五花肉、玉米淀粉、生姜、生抽、食盐、食用油。 做法：1、先在大碗中放进玉米淀粉、食盐、以及生抽、食用盐，搅拌均匀； 2、五花肉洗净切片之後放进刚刚的调料碗里，腌制5-10分钟； 3、莲藕洗净
